?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Вчера, участники экспедиции МосЭтноЭксп попробовали клубной московской жизни. Клубная московская жизнь - это не отдых. Это тяжелый, изнурительный труд. Очереди на входе в клуб, очереди к бару, очереди в туалет, скептическое наблюдение за танцующими под "неправильную" музыку, энергичные танцы под "правильную". Даже на диалог с приятелем рядом с колонкой затрачивается в 4 раза больше калорий чем обычно. Кроме физического напряжения присоединяется напряжение нервное. Ведь в клуб люди приходят не для того, чтобы постоять в очереди в туалет. В клубе, мальчики и девочки, играют в социальную игру от успеха которой зависит их самооценка.
Если ты не можешь изменить ситуацию - измени к ней отношение. Некоторые участники экспедиции, в том числе и я, воспользовались самым простым способом примирения с окружающей действительностью...

Итак, друзья, если обстоятельства заставляют вас взять стакан в руку - постарайтесь нанести своему организму минимальный вред.

Перед тем как мы с вами начнем я хочу договориться о терминологии.
Похмельем называется :
1. Посталкогольная астения ( состояние разбитости, слабость, головной боли, тошноты, апатии, неудовлетворенности собой и окружающей действительностью, возникающее на утро после активных возлияний
2. Абстинентный синдром (синдром отмены, синдром алкогольной абстиненции, бодун) - это состояние, сопровождающееся всем вышеперечисленным, плюс дрожь в руках, повышение давления и прочее, исчезающее после употребления небольших (или других) доз алкоголя (опохмел) или комплекса мероприятий под общим названием "вывод из запоя". Характерен для алкоголизма 2,3 стадий.
В нашем (и вашем, будем надеяться) случае - правильный вариант номер 1.


Белочка
1. Алкогольный делирий (синонимы. Белая горячка, белочка, белка, delirium tremens) психоз, возникающий ПОСЛЕ отмены алкоголя , как один из вариантов развития абстиненции (очень часто возникает у хронических алкоголиков в реанимации, в которую они попадаю в связи с панкреатитом на 1-3 сутки)
2. Патологические формы алкогольного опьянения возникающие у людей с различными психическими отклонениями или акцентуациями личности ВО ВРЕМЯ употребления алкоголя
Правильный вариант номер 1.

Токсическое действие алкоголя и состояние похмелья связано не столько с самим алкоголем, сколько с продуктом его превращения, ацетальдегидом, который раз в 30 токсичнее этанола.
Действие многих средств от алкоголизма основано на блокировании дальнейшего превращения ацетальдегида до углекислого газа. Прием даже минимальных доз алкоголя у людей, принимающих таблетки или "подшитков" вызывает сильнейшую интосикацию.

Для нормального самочувствия с утра необходимо:
1. Перед сном выпить как можно больше жидкости (вода, минералка, соки, кефир и прочее). Под жидкостью, в данном случае, я подразумеваю H2O. Остальных жидкостей вам, поверьте, достаточно.


2. Основным резервуаром алкоголя в организме является... толстый кишечник. Перед сном постарайтесь, м-м-м, опорожниться. Ну или... придумайте сами.

3. Пакетик смекты или другого энтеросорбента перед сном. По поводу активированного угля сведения противоречивые, но, если ничего нет, - по 1 таблетке на 10 кг веса.

4. Янтарная кислота по 200 мг (2 таблетки) перед сном за 30 минут до смекты и активированного угля. 2 таблетки янтарной кислоты утром. Помогает победить ацетальдегид за счет активизации окислительных процессов в организме.

5. Поливитамины (особенно аскорбиновая кислота и тиамин) тоже помогают в разрушении ацетальдегида(аскорбиновая кислота) и защищают клетки от его разрушительного воздействия.
Корсаковский синдром (потеря кратковременной памяти, хорошо показан в фильме "Memento" с Гаем Пирсом) связан с поражением определенных зон головного мозга при хроническом недостатке тиамина у алкоголиков.
1 дражже перед сном (за 30 мин до смекты), одну утром.

6. Аспирин 500 мг утром. Избавляет от головной боли и борется с системны воспалительным ответом. Для тех же целей не рекомендуется парацетамол. Он гепатотоксичен (вреден для печени). А для печени, которая получила хороший токсический удар - это ещо один удар.

Аспирин, янтарную и аскорбиновую кислоту нельзя людям с язвенной болезнью желудка. Но этим людям и пить нельзя, тащемто

7. Легкая физическая нагрузка, баня, сауна, контрастный душ. И/или. Это утром.
Ускоряет процессы разложения ацетальдегида. Не рекомендованы людям с гипертонической болезнью. Но этим людям и ... дальше по тексту.

8. Для улучшения кровообращения в головном мозгу рекомендуется поразгадывать кроссворды и посчитать столбиком (охуенный аттракцион - вы удивитесь)

Постарайтесь не курить. Состояние на утро будет лучше в разы.

Это основные моменты. Остальное - капуста, квас, рассол, молитва, - по желанию.

P.S. Инструкция на холодильник для уже пьяненьких 


После пьянки вечером.
1. Выпить литр и больше воды. с витаминкой и 2 таблетками янтарной кислоты
2. Хорошенько посрать и поразгадывать кроссворд на горшке
3. Выпить смекту
4. Спать в проветриваемом помещении
5. Не курить!
На утро
1. Выпить воды с витаминкой, янтарной кислотой и аспирином
2. Потрахаться (не дрочить, а трахаться - физкультура) и/или сходить в баню и/или поплавать в бассейне (погулять быстрым шагом, пробежаться в очень легком темпе)
3. Не курить.

Comments

( 147 comments — Leave a comment )
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
obmer
Oct. 20th, 2012 10:35 pm (UTC)
Ну наконец-то!!! Теперь можно и нажраться, все рецепты под рукой
sfw0
Oct. 20th, 2012 10:46 pm (UTC)
мне на похмелье жутко всегда хотелось какого нибудь ужаса , типа ролтона (мивины) беляшей, шаурмы или макдональдс. Хорошо что бросил.
obmer
Oct. 20th, 2012 10:49 pm (UTC)
Чаще макдональдса
(no subject) - remedioss - Oct. 21st, 2012 10:08 am (UTC) - Expand
(no subject) - ged_one - Oct. 22nd, 2012 06:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - chik33 - Nov. 5th, 2012 12:34 pm (UTC) - Expand
obmer
Oct. 20th, 2012 10:54 pm (UTC)
Отчего тошнит, когда намешаеш например, в чем процесс?
bes_korablya
Oct. 20th, 2012 10:58 pm (UTC)
Это нормальная реакция организма на яд - вытошнить. Плохо когда не тошнит. Значит организм смирился с тем что вы алкоголик
(no subject) - obmer - Oct. 20th, 2012 11:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bes_korablya - Oct. 20th, 2012 11:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - obmer - Oct. 20th, 2012 11:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bes_korablya - Oct. 21st, 2012 07:04 am (UTC) - Expand
machine_cnc
Oct. 21st, 2012 12:59 am (UTC)
попроси Тему заехать на завод и запостить пост о металлообрабатывающих станках. Спс
bes_korablya
Oct. 21st, 2012 07:06 am (UTC)
А можно поподробнее. Чтобы мне захотелост узнать о станках как можно больше
(no subject) - machine_cnc - Oct. 21st, 2012 12:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bes_korablya - Oct. 21st, 2012 03:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - bes_korablya - Oct. 21st, 2012 03:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - machine_cnc - Oct. 22nd, 2012 03:48 am (UTC) - Expand
555amg
Oct. 21st, 2012 02:13 am (UTC)
Дохтор)))) а вот я пью цитрамон при малейшем намеке на головную боль... А так же при явном алкогольном токсикозе... 2 таблетки за раз - существенно облнгчают любые последствия, даже самые худшие, описаные вами выше...

Что это за зверь такой? Цитрамон....
Помагает только он...</p>

Иногда пью после бурного ночерьнья - шипучую типа антипохмелин перед сном (заставляю себя) и как проснусь утром еще одну шипучку... Но как показывает практика сон мой в этих фатальных случаях - краток... Всего 5 или 6 часов всего... В результате жуткий недосып, и какой то непонятный сексуальный прилив сил... После получасового бодорствования - пяти или шести часовой сон, в результате которого готовность снести все горы в сто киллометровом радиусе...

Все плохо? Да?!

baton_nn
Oct. 21st, 2012 05:31 am (UTC)
Цитрамон классический это аспирин+кофеин+по мелочи. Сейчас не найдешь.
Скорее всего вы пьете цитрамон П, в котором есть эта самая "Пэ" -- парацетамол, который в связке с алкоголем становится гепатотоксичен (доктор выше написал) и добивает убитую печень. Кофеин будет повышать повышенное давление. А боль пройдет, да. Анальгетики-ж.
(no subject) - sanolg - Oct. 23rd, 2012 03:33 am (UTC) - Expand
(no subject) - bes_korablya - Oct. 21st, 2012 07:11 am (UTC) - Expand
khaodar
Oct. 21st, 2012 04:19 am (UTC)
Из-за чего действие "коктейлей" типа ягуар, страйк и тп такое странное? Туда наркоту добавляют?
baton_nn
Oct. 21st, 2012 05:35 am (UTC)
Ягуар (не знаю что там в нем) по-моему алкогольно-энергетический коктейль?
Один знакомый пьянь любил говорить, что алкоголь выветрется -- энергия останется. Прямо слоган придумал.
(no subject) - khaodar - Oct. 21st, 2012 05:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - bes_korablya - Oct. 21st, 2012 06:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - khaodar - Oct. 21st, 2012 08:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kukutz - Oct. 22nd, 2012 07:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - bes_korablya - Oct. 22nd, 2012 09:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - khaodar - Oct. 23rd, 2012 07:17 am (UTC) - Expand
cookielj
Oct. 21st, 2012 05:15 am (UTC)
добавил в избранное. пригодится когда-нибудь
bes_korablya
Oct. 21st, 2012 07:01 am (UTC)
Не знаю что и сказать
print_design
Oct. 21st, 2012 05:26 am (UTC)
А что можете сказать ЗА или ПРОТИВ энтеросгеля перед сном и после?
По опыту помогает, но не плацебо ли?
bes_korablya
Oct. 21st, 2012 07:01 am (UTC)
Я там написал про энтеросорбенты ( энтерос гель относиться именно к ним). Утром бесполезен.
kaankerede
Oct. 21st, 2012 05:49 am (UTC)
Еще советуют не ложится спать пьяным. Сначала протрезветь по максимуму, а потом уже спать.

Я так понимаю, во время сна разложение токсинов идет гораздо медленнее и получается, что организм находится под их воздействием дольше.
azazeo
Oct. 21st, 2012 07:31 am (UTC)
Изза восьмого пункта про кроссворды даже напиться захотелось - попробрвать и удивиться. Но нет - нафиг-нафиг! :)
bes_korablya
Oct. 21st, 2012 02:36 pm (UTC)
)))
zayats_urod
Oct. 21st, 2012 08:14 am (UTC)
Хочу поделиться с миром большим счастьем: пару лет назад я обнаружил в аптеке вот такую воду



Эта минералка - самое лучшее средство от похмелья на свете, хотя пьют ее в основном для излечения десятка других серьезных болезней.
Про борьбу с похмельем написано так: "Абстинентный синдром (похмелье) - "Донат Mg" восстанавливает кислотно-щелочной баланс крови, снимает симптомы обезвоживания и алкогольной интоксикации, восполняет потери важнейших микроэлементов, нормализует артериальное давление, снимает симптомы тревоги и беспокойства. Нормализует сон".

Короче. Вот приходишь ты ночью бухой, как чёрт, в башке вертолет, рукава застряли, ботинки не снимаются. Главное - найти бутылку Доната. Нашел, резко выпил стакан (лучше два) этой воды и упал спать. Утром, только проснулся - сразу бабах еще 300 мл! Всё. Больше ничего делать не надо, лежи впитывай. Минут через 30 ты - огурец!

Ничего круче не пробовал. Плюс, к вопросу об очищении кишечника, эта штука пробивает всё на свете. Еще плюс, эта вещь незаменима от изжоги. И там еще десяток плюсов в описании изложен, сами читайте.

Всем горячо рекомендую. (я не продавец, мамой клянусь)
obmer
Oct. 21st, 2012 12:42 pm (UTC)
и дрищещ с нее как ракета на старте
(no subject) - bes_korablya - Oct. 21st, 2012 02:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - zayats_urod - Oct. 21st, 2012 08:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - obmer - Oct. 21st, 2012 08:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - rus - Oct. 21st, 2012 10:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - zayats_urod - Oct. 22nd, 2012 08:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - svd1978 - Oct. 22nd, 2012 06:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - zayats_urod - Oct. 22nd, 2012 08:22 am (UTC) - Expand
ertree
Oct. 21st, 2012 08:22 am (UTC)
доктор,

не могли бы вы любезно прояснить дозировку и время приёма витаминок?

Тут вот об этом нет:
"5. Поливитамины (особенно аскорбиновая кислота и тиамин) тоже помогают в разрушении ацетальдегида(аскорбиновая кислота) и защищают клетки от его разрушительного воздействия."
bes_korablya
Oct. 21st, 2012 02:37 pm (UTC)
Там же все написано, если не лениться и прочитать дальше
say1972
Oct. 21st, 2012 08:50 am (UTC)
Спасибо, доктор!
Спасибо, доктор.
Все эти советы предназначены для соблюдения их вечером, когда в состоянии алкогольного опьянения отправляешься ко сну.
А какие-будут рекомендации на утро, если эти советы не подействовали или их выполнение было невозможно по известным причинам?
bes_korablya
Oct. 21st, 2012 02:40 pm (UTC)
Re: Спасибо, доктор!
Там половина рекомендаций касается утра, половина вечера. Если вы выполнили все рекомендации, а вам все равно плохо и легче не становится - вызывайте скорую, может дело не в похмелье
edge
Oct. 21st, 2012 08:52 am (UTC)
Что делать, если после алкоголя никогда не болит голова, нет похмелья и всего прочего. Разве что продолжительность сна уменьшается. Если без алкоголя сплю до 12, а с ним в 8 утра и выспавшийся и бодрый? Это хорошо или плохо?

И связано ли это с тем, что в принципе голова никогда не болит? (даже не помню что это за ощущение)
bes_korablya
Oct. 21st, 2012 03:32 pm (UTC)
Строго говоря алкоголизм это когда вам очень хуево на утро в субботу, но вы все равно пьете в следующую пятницу. Это верный признак и первый звоночек. В вашем случае звоночки можно пропустить и оказаться на конечной станции. Внезапно.

У меня, кстате тоже не болит, у меня - похмельные страхи, адреналиновый стыд, серотониовая тоска и т.д
(no subject) - obmer - Oct. 21st, 2012 08:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ged_one - Oct. 22nd, 2012 06:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - agella - Oct. 21st, 2012 08:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - rrr2 - Oct. 24th, 2012 03:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lllooo - Oct. 22nd, 2012 10:13 am (UTC) - Expand
(no subject) - edge - Oct. 22nd, 2012 01:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lllooo - Oct. 22nd, 2012 01:52 pm (UTC) - Expand
thrinidad
Oct. 21st, 2012 09:57 am (UTC)
Золотые слова! Утащу к себе напамять ))
bes_korablya
Oct. 21st, 2012 02:41 pm (UTC)
На здоровье
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 147 comments — Leave a comment )

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

стиги

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel