bes_korablya (bes_korablya) wrote,
bes_korablya
bes_korablya

Categories:

Доброе утро, симпатичнейший Степан Богданович

Вчера, участники экспедиции МосЭтноЭксп попробовали клубной московской жизни. Клубная московская жизнь - это не отдых. Это тяжелый, изнурительный труд. Очереди на входе в клуб, очереди к бару, очереди в туалет, скептическое наблюдение за танцующими под "неправильную" музыку, энергичные танцы под "правильную". Даже на диалог с приятелем рядом с колонкой затрачивается в 4 раза больше калорий чем обычно. Кроме физического напряжения присоединяется напряжение нервное. Ведь в клуб люди приходят не для того, чтобы постоять в очереди в туалет. В клубе, мальчики и девочки, играют в социальную игру от успеха которой зависит их самооценка.
Если ты не можешь изменить ситуацию - измени к ней отношение. Некоторые участники экспедиции, в том числе и я, воспользовались самым простым способом примирения с окружающей действительностью...

Итак, друзья, если обстоятельства заставляют вас взять стакан в руку - постарайтесь нанести своему организму минимальный вред.

Перед тем как мы с вами начнем я хочу договориться о терминологии.
Похмельем называется :
1. Посталкогольная астения ( состояние разбитости, слабость, головной боли, тошноты, апатии, неудовлетворенности собой и окружающей действительностью, возникающее на утро после активных возлияний
2. Абстинентный синдром (синдром отмены, синдром алкогольной абстиненции, бодун) - это состояние, сопровождающееся всем вышеперечисленным, плюс дрожь в руках, повышение давления и прочее, исчезающее после употребления небольших (или других) доз алкоголя (опохмел) или комплекса мероприятий под общим названием "вывод из запоя". Характерен для алкоголизма 2,3 стадий.
В нашем (и вашем, будем надеяться) случае - правильный вариант номер 1.


Белочка
1. Алкогольный делирий (синонимы. Белая горячка, белочка, белка, delirium tremens) психоз, возникающий ПОСЛЕ отмены алкоголя , как один из вариантов развития абстиненции (очень часто возникает у хронических алкоголиков в реанимации, в которую они попадаю в связи с панкреатитом на 1-3 сутки)
2. Патологические формы алкогольного опьянения возникающие у людей с различными психическими отклонениями или акцентуациями личности ВО ВРЕМЯ употребления алкоголя
Правильный вариант номер 1.

Токсическое действие алкоголя и состояние похмелья связано не столько с самим алкоголем, сколько с продуктом его превращения, ацетальдегидом, который раз в 30 токсичнее этанола.
Действие многих средств от алкоголизма основано на блокировании дальнейшего превращения ацетальдегида до углекислого газа. Прием даже минимальных доз алкоголя у людей, принимающих таблетки или "подшитков" вызывает сильнейшую интосикацию.

Для нормального самочувствия с утра необходимо:
1. Перед сном выпить как можно больше жидкости (вода, минералка, соки, кефир и прочее). Под жидкостью, в данном случае, я подразумеваю H2O. Остальных жидкостей вам, поверьте, достаточно.


2. Основным резервуаром алкоголя в организме является... толстый кишечник. Перед сном постарайтесь, м-м-м, опорожниться. Ну или... придумайте сами.

3. Пакетик смекты или другого энтеросорбента перед сном. По поводу активированного угля сведения противоречивые, но, если ничего нет, - по 1 таблетке на 10 кг веса.

4. Янтарная кислота по 200 мг (2 таблетки) перед сном за 30 минут до смекты и активированного угля. 2 таблетки янтарной кислоты утром. Помогает победить ацетальдегид за счет активизации окислительных процессов в организме.

5. Поливитамины (особенно аскорбиновая кислота и тиамин) тоже помогают в разрушении ацетальдегида(аскорбиновая кислота) и защищают клетки от его разрушительного воздействия.
Корсаковский синдром (потеря кратковременной памяти, хорошо показан в фильме "Memento" с Гаем Пирсом) связан с поражением определенных зон головного мозга при хроническом недостатке тиамина у алкоголиков.
1 дражже перед сном (за 30 мин до смекты), одну утром.

6. Аспирин 500 мг утром. Избавляет от головной боли и борется с системны воспалительным ответом. Для тех же целей не рекомендуется парацетамол. Он гепатотоксичен (вреден для печени). А для печени, которая получила хороший токсический удар - это ещо один удар.

Аспирин, янтарную и аскорбиновую кислоту нельзя людям с язвенной болезнью желудка. Но этим людям и пить нельзя, тащемто

7. Легкая физическая нагрузка, баня, сауна, контрастный душ. И/или. Это утром.
Ускоряет процессы разложения ацетальдегида. Не рекомендованы людям с гипертонической болезнью. Но этим людям и ... дальше по тексту.

8. Для улучшения кровообращения в головном мозгу рекомендуется поразгадывать кроссворды и посчитать столбиком (охуенный аттракцион - вы удивитесь)

Постарайтесь не курить. Состояние на утро будет лучше в разы.

Это основные моменты. Остальное - капуста, квас, рассол, молитва, - по желанию.

P.S. Инструкция на холодильник для уже пьяненьких 


После пьянки вечером.
1. Выпить литр и больше воды. с витаминкой и 2 таблетками янтарной кислоты
2. Хорошенько посрать и поразгадывать кроссворд на горшке
3. Выпить смекту
4. Спать в проветриваемом помещении
5. Не курить!
На утро
1. Выпить воды с витаминкой, янтарной кислотой и аспирином
2. Потрахаться (не дрочить, а трахаться - физкультура) и/или сходить в баню и/или поплавать в бассейне (погулять быстрым шагом, пробежаться в очень легком темпе)
3. Не курить.
Tags: Мосэтноэксп, алкоголизм, белая горячка, на утро, похмелье
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • 12 вопросов о давлении. I Know hypertension

    Михаил Швецов, нефролог, к.м.н. про хроническую болезнь почек, распространенность, функция почек и признаки нарушения функции почек, артериальная…

  • 12 вопросов о давлении. I Know hypertension

    I Know hypertension - это ресурс, который поможет вам узнать больше о повышенном давлении и высокой частоте сердечных сокращений - пройдите по ссылке…

  • Здравоохранение РФ. Состояние критическое.

    Гузель Улумбекова д.м.н., ректор Высшей школы организации и управления здравоохранением. Демографический кризис. Естественная убыль населения.…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 146 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • 12 вопросов о давлении. I Know hypertension

    Михаил Швецов, нефролог, к.м.н. про хроническую болезнь почек, распространенность, функция почек и признаки нарушения функции почек, артериальная…

  • 12 вопросов о давлении. I Know hypertension

    I Know hypertension - это ресурс, который поможет вам узнать больше о повышенном давлении и высокой частоте сердечных сокращений - пройдите по ссылке…

  • Здравоохранение РФ. Состояние критическое.

    Гузель Улумбекова д.м.н., ректор Высшей школы организации и управления здравоохранением. Демографический кризис. Естественная убыль населения.…